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三杯泥鳅
三杯泥鳅
主料
泥鳅450公克
米酒1杯
地瓜粉2大匙
面粉2大匙
麻油2大匙
姜片4片
辣椒1条
葱1/2支
蒜头6粒
高汤1杯
海鲜用三杯酱汁2茶匙
制作步骤
1. 用米酒将泥鳅灌醉;辣椒、葱切段,备用。.
2. 将作法1的泥鳅沖洗后,放入混合好的地瓜粉和面粉均匀沾裹。
3. 将作法3的泥鳅放入150℃六分满的油锅中,以大火炸至油爆量变小,泥鳅表面呈酥状,即可捞起。
4. 另热一锅,加入麻油,放入姜片,至姜片成捲曲状,再放入作法1的辣椒段、葱段、蒜头,一起爆香。
5. 加入海鲜用三杯酱、高汤,拌炒均匀。
6. 加入作法3的泥鳅,以大火拌炒至收汁,再加入九层塔拌炒即可。
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相簿類型:自然觀察
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